Rupert Spira: Interésate en la experiencia de ser consciente o en la presencia consciente misma.
¿Cuál es su naturaleza?
La mayoría de las personas pasan a través de sus vidas sin darse cuenta y ni tan siquiera interesarse por la experiencia de ser consciente o en la presencia consciente misma. En otras palabras, la mayoría de nosotros pasamos nuestras vidas ignorando el elemento más fundamental e íntimo de nuestra experiencia; esto es, ignorando o pasando por alto a nosotros mismos.
¿Por qué la mayoría de nosotros ignoramos o pasamos por alto este elemento íntimo y fundamental de nuestra experiencia?... Por nuestra fascinación exclusiva en el contenido objetivo de la experiencia; esto es, pensamientos, imágenes, sentimientos, sensaciones, percepciones, etc…
Por el hecho de que la experiencia de ser consciente no tiene contenido objetivo la consideramos como ausente o no existente o, en el mejor de los casos, la consideramos como algo que ha sido perdido y que tenemos que buscar; ello implica treinta años de meditación sobre un cojín.
¿Cómo podría perderse la experiencia de ser consciente?
La experiencia de ser consciente no está escondida en las profundidades de nuestro ser; está a simple vista en toda experiencia.
¿Cómo podríamos decir, cuando vemos una película: “no veo la pantalla”?
¿Cómo podríamos decir: “no conozco la experiencia de ser consciente, o de la consciencia misma”?
¿Qué actividad o inactividad de la mente podría hacer que la experiencia de ser consciente fuera más obvia de lo que ahora es?
No es necesaria ninguna manipulación de la mente, del cuerpo, ni del mundo. La experiencia de ser consciente brilla de forma igual en toda experiencia. En nuestras depresiones más profundas, nuestros sentimientos más incómodos, nuestras experiencias más bellas y todo lo que hay en medio.
Lo único que se requiere es dar a la experiencia de ser consciente todo nuestro interés.
¿Podría haber algo más interesante en la vida que la naturaleza de la consciencia con la que todo es conocido?
De hecho, hasta que no conozcamos la naturaleza del conocer con la que nuestra experiencia es conocida, no podremos conocer nada verdadero acerca de la mente, el cuerpo o el mundo.
Yo, presencia consciente, no estoy limitada por nada que conozca, o que sea consciente; de la misma manera que la pantalla no está limitada por ninguna de las películas que aparecen en ella.
Yo, presencia consciente, soy la realidad, el ingrediente esencial de toda experiencia; al igual que la pantalla es la realidad de la película. Yo, presencia consciente, no comparto ninguna de las limitaciones de cualquier experiencia en particular.
No estoy limitada por la condición de la mente, el cuerpo o el mundo. Soy íntimamente una con la mente, el cuerpo y el mundo pero inherentemente libre de ellos.
Prueba la libertad inherente de tu propio ser consciente.
Es íntimamente uno con toda experiencia pero no puede ser dañado, estropeado, tintado, manchado o afectado por ninguna experiencia en particular.
No tenemos que esforzarnos mucho para hacer que la presencia consciente sea íntima, libre, indañable e indestructible.
(Pasaje extraído del Encuentro de marzo de 2015. Extracto de la primera meditación introductoria. Disponible en “Descargas”).
